Yoga

Herzlich Willkommen bei unseren Online Trainingsvideos zum Thema YOGA.

Um Dich auch während unserer zweiten Schließzeit, aufgrund der Corona Verordnungen, fit und flexibel zu halten, stellen wir dir hier unsere kostenlosen Trainingsvideos zur Verfügung!
Wir bleiben aktiv und werden regelmäßig neue Trainingseinheiten für dich produzieren!

JUMP to go quasi 🙂

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sanftes Yoga mit Silvi

Yoga flow mit Silvi

Yoga zur Aufrichtung
mit Silvi

Yoga mit Silvi

Yoga zur Brustöffnung mit Silvi

Yoga für Balance
und Stabilität
mit Silvi

Yoga Live mit Silvi Mitschnitt

Yoga mit Silvi (leider fehlt ein kleiner Teil am Schluss: Ausatmen, Hände Namaste, Nachspüren :-))